Amsha Coaching

Accompagnatrice de l'Être,

Coach personnel et professionnel,

Facilitatrice en Intelligence Collective.

France (Orléans)

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    Exercice : Habiter son cœur.
    Edith Pradalié
    • 17 mai
    • 1 Min

    Exercice : Habiter son cœur.

    Petit exercice pour habiter son cœur 💓. Pour cela, j'ai utilisé l' #arttherapy avec de l' #ecritureintuitive du #collage et un...
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    Et toi ? Que vois-tu sur cette feuille ?
    Edith Pradalié
    • 16 avr.
    • 2 Min

    Et toi ? Que vois-tu sur cette feuille ?

    Un jour, un professeur entra dans une classe et demanda a ses élèves de se préparer à une interrogation surprise. Les élèves,...
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    Normalité et Acceptation.
    Edith Pradalié
    • 5 mars
    • 1 Min

    Normalité et Acceptation.

    Capsule réflexive. Je m'interroge. Ce que j'accepte... Est-ce normal ? Est-ce que c'est en cohérence avec mes valeurs ou avec mes peurs ?...
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    Construire une vie équilibrée et solide grâce aux 7 piliers.
    Edith Pradalié
    • 23 févr.
    • 3 Min

    Construire une vie équilibrée et solide grâce aux 7 piliers.

    Les 7 piliers de vie ont été élaborés par Thomas J. Léonard, célèbre coach américain et fondateur de Coach U, en Californie. Cet homme...
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    Les lévriers et le guépard.
    Edith Pradalié
    • 25 janv.
    • 1 Min

    Les lévriers et le guépard.

    Les lévriers et le guépard Une expérience a été menée pour voir si les lévriers pouvaient rivaliser avec la vitesse d'un guépard. Quand...
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    Mon bonheur est le bonheur de tous.
    Edith Pradalié
    • 16 janv.
    • 1 Min

    Mon bonheur est le bonheur de tous.

    Donner pour soi puis penser à demander pour tous.
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    Choisir son thérapeute.
    Edith Pradalié
    • 10 janv.
    • 3 Min

    Choisir son thérapeute.

    Comment bien choisir son thérapeute.
    28 vues0 commentaire
    Pour celles et ceux qui vivent dans l'obscurité.
    Edith Pradalié
    • 13 déc. 2021
    • 2 Min

    Pour celles et ceux qui vivent dans l'obscurité.

    J'invite souvent mes clients à dialoguer avec leurs différentes parts : celles qui ont peur, celles qui jugent, celles qui rejettent,...
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    La petite histoire de l'oeuf.
    Edith Pradalié
    • 8 déc. 2021
    • 5 Min

    La petite histoire de l'oeuf.

    Tu revenais chez toi quand tu es mort. C’était un accident de voiture. Rien de vraiment remarquable, mais quand même fatal pour toi. Tu...
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    Préparer l'année à venir.
    Edith Pradalié
    • 4 déc. 2021
    • 3 Min

    Préparer l'année à venir.

    Ça, c'est moi quand on me pose la question : « C'est quoi tes projets pour l'année prochaine ? » Vous le voyez l’œil qui frise là ?!...
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    Qu'est ce que tu voudrais vivre que tu ne vis pas aujourd'hui ?
    Edith Pradalié
    • 2 déc. 2021
    • 2 Min

    Qu'est ce que tu voudrais vivre que tu ne vis pas aujourd'hui ?

    C'est à mon sens, la meilleure question à se poser pour révéler un besoin enfoui... Marie McEnzie, formatrice américaine du centre pour...
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    L'abondance se trouve dans les lentilles. 😊
    Edith Pradalié
    • 25 nov. 2021
    • 2 Min

    L'abondance se trouve dans les lentilles. 😊

    L'année dernière, j'ai fêté le 25 décembre dans ma belle famille. Surprise de voir ces drôles de bouquets décorer la table, ma belle...
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    Bien utiliser sa boussole pour trouver sa voie professionnelle !
    Edith Pradalié
    • 8 nov. 2021
    • 5 Min

    Bien utiliser sa boussole pour trouver sa voie professionnelle !

    Commençons par une jolie histoire, celle de la montre et la boussole. Il était une fois un petit commis qui travaillait dans un magasin...
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    Diagnostiquer et Diminuer sa charge mentale.
    Edith Pradalié
    • 3 nov. 2021
    • 4 Min

    Diagnostiquer et Diminuer sa charge mentale.

    Selon l'ipsos 8 femmes sur 10 déclarent souffrir de charge mentale de manière très importante. Femmes et hommes ne se sentent pas...
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    20 Rituels pour être plus heureux.
    Edith Pradalié
    • 31 oct. 2021
    • 2 Min

    20 Rituels pour être plus heureux.

    Voici 20 rituels validés par les neurosciences pour être plus heureux. Exprimez votre gratitude : Dire « merci » plus souvent. Respirez :...
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    Le Coaching business ou comment vendre du rêve.
    Edith Pradalié
    • 27 oct. 2021
    • 3 Min

    Le Coaching business ou comment vendre du rêve.

    La toile pullule de #Coach qui te promettent de gagner 5K, 10K, 50K en un mois. Le plus souvent, ces #coachs s'affichent dans des...
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    Se libérer des personnalités toxiques.
    Edith Pradalié
    • 15 mars 2021
    • 4 Min

    Se libérer des personnalités toxiques.

    Le lundi 15 mars nous avons échangé sur les relations toxiques. Un grand merci à tous les participants. Je vous propose ci-dessous un...
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    Le lâcher prise
    Edith Pradalié
    • 19 févr. 2021
    • 4 Min

    Le lâcher prise

    Le 15 février, nous avons exploré le concept du lâcher prise. On pourrait définir le lâcher prise ainsi : - Le lâcher prise est un acte...
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    Faire de la place pour le meilleur, à venir...
    Edith Pradalié
    • 22 janv. 2021
    • 4 Min

    Faire de la place pour le meilleur, à venir...

    Je ne sais pas vous, mais de mon côté, à chaque début d'année, je ressens le besoin de me délester et de revenir aux essentiels. Faire de...
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    Novembre et revenir à soi...
    Edith Pradalié
    • 18 oct. 2020
    • 2 Min

    Novembre et revenir à soi...

    Apprendre à se connaître encore et toujours, c'est croire en sa lumière et en soi quoiqu'il se passe. Je commence cette newsletter avec...
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