L'attention, forme pure d'amour.

L’attention

L'attention, pour moi, est la forme la plus pure de l'amour.

Donner son attention à quelqu'un, c'est se tenir entièrement présent, à soi et à l'autre.

C'est écouter réellement ce que l'autre dit, accueillir sans jugement ce qu'il est, dans toute sa complexité.

C'est un luxe rare aujourd'hui, d'être face à quelqu'un, même un professionnel,

et sentir qu'il est là, pleinement là, avec tout ce que l'on est.

L'attention n'est pas seulement un regard ou un effort de concentration.

C'est un choix, un acte de courage.

C'est suspendre le flot de nos pensées, de nos jugements, de nos attentes, pour accueillir ce qui est, simplement.

C'est renoncer à l'urgence de répondre, à la tentation de transformer l'autre selon nos propres désirs.

C'est accepter qu'il y ait des silences, des mystères, des zones que l'on ne maîtrise pas.

Mon ambition, dans toutes mes relations — professionnelles, amicales, intimes —

c'est d'être dans cette attention-là, dans cette écoute totale, qui dit à l'autre :

« Je te vois, tu existes et tu peux être. »

Parce qu'offrir son attention est un véritable acte d'amour silencieux. Un espace où l'autre peut être pleinement lui-même,

et où, paradoxalement, nous nous découvrons aussi nous-mêmes.

Et vous, vous êtes vous déjà interrogé sur votre attention ? De quelle ordre est-elle ?

Passez de l'ombre à la lumière.

Je suis Edith Pradalie et j'accompagne la vie dans toutes ses dimensions.

Amsha Coaching