Je vous propose d'expérimenter un atelier-P'tit déj autour de l'émo-communication.

L'objectif ? Vivre un moment convivial et ludique où se mêlent  apprentissage et pratique.

Je reçois de nombreux clients souhaitant développer leur confiance en eux, notamment par l'affirmation de soi.

 Or l'assertivité (capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux d'autrui.) passe par une bonne connaissance de soi et de ce que l'on traverse.

Comment s'affirmer lorsqu'on a du mal à savoir ce que l'on veut vivre ou ce que l'on attend de soi et de l'autre ?

Dans cet atelier nous allons aborder 3 axes :